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Le premier mois autorise une perte maximale de 3 kg, suivie d'un rythme de 2 kg les mois suivants. L'activité physique joue un rôle central, avec 150 minutes d'exercice cardio modéré hebdomadaire, comme la marche, la natation ou le vélo.
Les prestations incluent des massages traditionnels, des rituels signature et des formules détente complètes, accessibles 7 jours sur 7 de 9h à 20h.Préparer sa séance de massage dans l'YonneLa région de l'Yonne en Bourgogne propose une multitude d'établissements de massage et de bien-être.